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Coaching et therapie : Sonia Piret

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Coaching et Thérapie

A certaines périodes de notre vie, nous sommes tous confrontés à des doutes, des remises en question, des impasses… que ce soit :

  • dans notre être personnel : deuils, douleurs physiques, envie de se sentir libéré, faire face à des addictions, dépasser ses sabotages, découvrir à son vrai Soi
  • dans notre vie amoureuse : solitude, conflits, communication, sexualité non satisfaisante, divorce, rupture…
  • dans notre vie familiale et/ou sociale : s’affirmer et prendre sa juste place dans un groupe, conflit de génération, crise de l’adolescence, conflits…
  • dans notre vie professionnelle : manipulations, changements d’orientation, licenciement, burn-out…

Faire appel ponctuellement à unthérapeute ou à un coach est devenue une pratique courante. Elle est l'occasion de déposer, d’être accompagné, de conscientiser et de comprendre ce qui se passe au fond de soi-même afin d'améliorer la qualité de ses relations affectives, de sortir renforcé des épreuves et d’accéder à plus d’épanouissement personnel.

Contrairement à la psychanalyse qui représente un travail de fond, long et conséquent, les techniques thérapeutiques permettent d'intervenir rapidement, et ce particulièrement avec l’utilisation de techniques psycho-énergétiques. La double compétence Thérapeute/Coach permet d’utiliser une palette de méthodes différentes et complémentaires, en accord avec votre personnalité.

Le rythme quotidien parfois effrené nous empêche de prendre le temps de vivre pleinement ces changements et de descendre au plus profond de nous-même. C'est pourquoi nous organisons via voyagesaucoeurdesoi également des voyages en Belgique ou en France permettant ce retour à soi.

La vie en elle-même est une toile vide. Elle devient ce que vous peignez dessus. Vous pouvez peindre la misère, vous pouvez peindre la joie. Cette liberté est votre splendeur. (Osho Rajneesh)